ＡＳＡ－ＭＡＰ

• 11/22/19:35

夜が好きです。

夜、行動するのが好きです。

昼間は行動する気になれません。

しかしながら、昼間でないと運営していない店などもありますので、夜行性は不便です。

何故だか、夜中の集中力は半端じゃない。

昼間とは全然違う。

よく、朝の活動が良いと言いますが、私は夜中の12時〜5時くらいが絶好調です。

仕事がはかどります。

なんででしょうね。

夜勤生活が長かったからか。

でも、静かなのは本当に良いことです。

生活リズムを改善しようかなぁといつも考えてるのですが、夜を睡眠で過ごすのはどうしても勿体無い。

なので、このまま突っ走ってみることにします。

何か都合が悪くなったら変えれば良い！



では、ごきげんよう。




〜おわり〜

• 10/14/02:28
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きましたねー。

人生最高記録。

60.8kg！

しかし、体重減らしても、脂肪の皮が残るので、ライザップの写真のようなムキムキにはなりません。

あれは、やはり最初から筋肉質で脂肪の少ない人をモデルにしてますね。

自分の場合は子供の頃から太っていて、一時痩せたものの脂肪は中途半端に残ったままだったので、なかなか良い体つきにはなりません。

長い時間をかけて、鍛えていくしかないですね。

あー、もっと痩せたい。

何故、そんなに痩せたいかって？



……野性を目覚めさせるためさ。




〜おわり〜

• 10/12/03:39
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雨の日は困ります。

走れないから。

雨でも走れよって言いますけどね、雨は良くないですよ。身体に。

そんなわけで雨の日は自宅で念入りに筋トレ。

晴れの日も筋トレするけど、量が少し違います。

まっ、そんなこたぁ、どうでもいいよね。

寒いので、風邪をひかないようにお過ごしください。

私はひきません。

鍛えてるから。




〜おわり〜

• 10/11/03:14
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元気でやっちょりますか。

花の金曜日も、良い天気で、秋の味覚を肴に一杯やりちょうござんす。

うまかもん食って飲んで騒いで、そげな週末のひとときが本物の幸福なんしれませんのう。


わしの人生はなんじゃったんやろか等と考えていては、酒も不味くなるやもしれん。

しかしね。

いや、今はまだ良い。


秋の夜長を楽しんでおる人がおるならば、それでええんじゃ。


ぎやちこう、ぎやちこう、もんもんじゃ！


今日もお疲れ様でした。




〜おわり〜

• 10/09/21:55
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雲ひとつない夜空の下でジョギングしている時が一番幸せだということに気付きました。


感謝です。





〜おわり〜

• 10/08/05:09
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